Diario de Lucasantana, 01 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2023:
2248 kcal Grasa: 71,17g | Prot: 157,42g | Carbh: 245,52g.   Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Legumes Cozidos, Laranja Pêra, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Nestlé Chocolate Classic Duo Cookie, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Predilecta Goiabada, Banana Nanica, Queijo Minas, Piracanjuba Manteiga com Sal, Kicaldo Polvilho Doce. más...
86 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 18,2 kg a la Semana

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