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01 sep. 23
Diario de Xen0., 01 sep. 23
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French toast fit e tanto caffè ☕️. Cerco di resistere, ma ieri la mia azienda ha comunicato che il nostro dipartimento chiude. Sarò presto senza lavoro. È un periodo in cui sta andando tutto a rotoli.
Ver Calendario de Dieta
, 01 septiembre 2023:
1458 kcal
Grasa: 41,59g | Prot: 65,87g | Carbh: 197,92g.
Desayuno:
Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tastino American Style Sandwich Integrale, Fiorentini Burro di Arachidi 100%, Chiquita Banana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato.
Almuerzo:
Vemondo Smoked Tofu, Golden Sun Couscous, Vitasia Stir Fry Vegetables Thai Style.
Cena:
Melone, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carrefour Songino, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino , Vemondo Tortilla Wraps Carrot.
Pasa Bocas / Otros:
Estathé Ice Menta e Lime, Chiquita Banana, Milbona Bio Lassi Drink.
más...
1474 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
accidenti...mi dispiace..forza forza, quando si chiude una porta si apre un portone
01 sep. 23 por el miembro:
Barby74@
🫂💞l
02 sep. 23 por el miembro:
Gi0rgi@
@Barby grazie mille. Lo spero proprio. Sto cercando di restare lucido, il più possibile, per evitare di andare nel panico. Speriamo davvero che sia sinonimo di un nuovo inizio. @Giorgia grazie 🙏🏻💓
04 sep. 23 por el miembro:
Xen0.
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