Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2015
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 66,82g | Prot: 80,26g | Carbh: 278,89g.
Desayuno: Krentenbrood, Thee, Everyday Jus d'orange. Almuerzo: Krentenbrood, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Cena: Gehaktbrood, Materne Appel Compote, Roomkaas (Vetvrij), Aardbeien met Suiker, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Chocolade (Puur), Koekje, Koffie met Melk, Pompelmoes, Koffie met Melk. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|