Diario de Mykan84, 01 sep. 23

Werk aan de winkel! In de zomer genoten van teveel lekkers. En met een kapotte weegschaal kon ik m'n hoofd in 't zand steken... Nu een nieuwe weegschaal gekocht (schrik!) en ga ik er weer tegenaan!

---

1089 kcal

Grasa: 37,22g | Prot: 42,51g | Carbh: 144,19g.   Desayuno: Jumbo Extra Jam Aardbeien, Dolce Gusto Latte Macchiato, Becel Boter, AH Basic Volkoren Brood. Almuerzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Maisbrood, Becel Boter, Dolce Gusto Latte Macchiato. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Spinazie A La Creme, AH Basic Hamburger. más...