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1080 kcal
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Grasa: 21,90g | Prot: 94,24g | Carbh: 129,53g.
Desayuno: Atlhetica Best Whey, Pão de Frango, Café com Leite Desnatado, Hortifruti Abacaxi, Molho de Tomate, Ovo, Manga Palmer. Almuerzo: Laranja Pêra, Namorado Feijão Vermelho, Batata Inglesa Cozida, Frimesa Bisteca Suina, Legumes Cozidos, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Salada Verde Mista, Batata Inglesa Cozida, Manga Palmer. Cena: Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Salada Verde Mista. más...
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