Diario de andreiapeçanha, 31 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
110,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 35,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2023:
1251 kcal Grasa: 83,48g | Prot: 108,10g | Carbh: 16,24g.   Desayuno: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo (Inteiro), Regina Queijo Parmesão Ralado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Provolone, Matilat Manteiga Extra com Sal, Molho de Tomate Caseiro, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almuerzo: Regina Queijo Parmesão Ralado, Carne Moída Refogada, Abobrinha, Berinjela. Cena: Aurora Bacon em Fatias, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Regina Queijo Parmesão Ralado, Tirol Queijo Mussarela (18g). Pasa Bocas / Otros: Coco. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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