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Buongiorno gente ...
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1167 kcal
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Grasa: 42,83g | Prot: 53,19g | Carbh: 140,41g.
Desayuno: La Dolce Mini Croissant, Miele, Tè Verde, Mirtilli Rossi, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Rossi di Bosco , Pane Multicereali. Almuerzo: Es Sport High Protein 50%. Cena: Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi. Pasa Bocas / Otros: Coop Mandorle Sgusciate, Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Dolciando & Dolciando Crostata con Confettura di Albicocche. más...
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1564 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Roberta@70
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