Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 22,22g | Prot: 60,88g | Carbh: 144,07g.
Desayuno: Esselunga Susine Stanley, Granarolo Latte di Mandorla Zero Zuccheri, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Cruscbon, Il Gigante Yogurt Magro. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Campo Largo Fagioli Borlotti in Scatola, Pane Bianco, Conad Pomodori da Insalata, Carote. Cena: Esselunga Susine Stanley , Zucchine, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Pasa Bocas / Otros: Gelatina proteica, Granarolo Latte di Mandorla Zero Zuccheri, Despar Cappuccino Istantaneo. más...
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1422 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de misschiscia
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