Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 62,92g | Prot: 64,45g | Carbh: 201,25g.
Desayuno: Тушеные Овощи, Творог 5%, Помидоры Черри, Овсяная Каша на Молоке, Семга Слабосоленая, Сыр Российский, Омлет с Овощами. Almuerzo: Сахар, Шоколад, Картофельное Пюре, Говядина Тушеная. Cena: Помидоры Черри, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картофельное Пюре, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Помидоры Черри, Арбуз, Сыр Российский, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|