Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 65,73g | Prot: 102,13g | Carbh: 224,18g.
Desayuno: Rosiner, Kellogg's Corn Flakes, Rynkeby Ingefær/Gurkemeje Shot, Egelykke Letmælk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Olivenolie, Heinz Tomato Ketchup, Æg, Egelykke Letmælk, Schulstad Solsikke Rugbrød. Cena: Coop Cheddar Revet Ost, Tomatsauce, Hvide Ris (Kogte), Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt). Pasa Bocas / Otros: Easis Rugbrøds Crunch, Cheasy A38 0,5%, Rema 1000 Kakaodrik Pulver, Coop Skumfiduser, Øgo Riskiks med Mørk Chokolade, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Dadel, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Caffe Latte, Mandler. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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