Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2015
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 60,37g | Prot: 74,76g | Carbh: 151,34g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g), Coffee with Cream and Sugar. Cena: Ketchup, Potato French Fries, Red Table Wine, Cub Foods Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Hand Popped Kettle Corn, Buck Thornton's hot elk jerky, Starbucks Caramel Macchiato (Grande). más...
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2796 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sliverhides
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