Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 43,88g | Prot: 86,89g | Carbh: 169,59g.
Desayuno: Lontong Sayur. Almuerzo: Solaria Kwetiau Siram Seafood. Cena: Tahu Kukus, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Pasa Bocas / Otros: Pisang, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Maicih Basreng. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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