Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2087 kcal
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Grasa: 65,62g | Prot: 152,59g | Carbh: 212,45g.
Desayuno: Hardcore Creatina. Almuerzo: Hardcore Proteína de Suero, Pebete. Cena: Ensalada de Frutas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Bon o Bon Alfajor Triple, McDonald's Tostado de Lomito y Queso. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ghsosa1
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