Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2015
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 67,56g | Prot: 44,34g | Carbh: 205,75g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Wassermelone, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Möhren, Erbsen, Kartoffeln. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Käsepizza mit Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Griesson Soft Cake Orange, Seeberger Mandeln, Marzipan, Aldi Blätterteig, Coca-Cola Life, Alnatura Dinkelwaffeln. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pupsispeck
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