Diario de Brenda Fanchiot, 29 ago. 23

Pao 100% integal caseiro.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2023:
1765 kcal Grasa: 55,21g | Prot: 99,48g | Carbh: 226,95g.   Desayuno: Pão de Trigo 100% Integral, Ovo, Damare Leite Desnatado, Café. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Damare Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Pão de Trigo 100% Integral, Melão Amarelo, Melancia. más...

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Comentarios 
Quero a receita? 😋 
29 ago. 23 por el miembro: Scheila Syring
qual receita?? 
29 ago. 23 por el miembro: anna gil
hummmm que delícia  
29 ago. 23 por el miembro: Denise_apsantos
Qual a receita ? 
29 ago. 23 por el miembro: emysampaio
qual a receita dessa delícia? 
29 ago. 23 por el miembro: cristinedaitx
Oi, passa a receita  
29 ago. 23 por el miembro: pinheiroponce
huuummm, lindo! qual a receita? 
29 ago. 23 por el miembro: EricaRafael
Passa a receita p gente 
29 ago. 23 por el miembro: @monesarada
Que bonito, passa a receita pliss 
29 ago. 23 por el miembro: Loh Medeiros
lindo.. coloca a receita para fazermos tb 😉 
29 ago. 23 por el miembro: @Letici@
que lindo, quero a receita 😍 
29 ago. 23 por el miembro: brenclima
lindo 
29 ago. 23 por el miembro: tinasants
Oi gente. Peguei no YouTube. Massa em geral é minha paixão, mais a massa integral é um pouco complicada de fazer, só que vale a pena.  
29 ago. 23 por el miembro: Brenda Fanchiot
https://youtu.be/qiRWZepqCPo?si=U2TaX6cOhzKt6gaL 
29 ago. 23 por el miembro: Brenda Fanchiot
parece bom! 
29 ago. 23 por el miembro: projeto saudavel
Q lindo! Quero receita tbm! 
29 ago. 23 por el miembro: Nici.Estevam
Só eu n consegui abrir esse link no YouTube? 
29 ago. 23 por el miembro: @monesarada
😍 
29 ago. 23 por el miembro: laiscorrea001
que lindo já quero a receita  
30 ago. 23 por el miembro: jocyanne
Que lindo... parabéns... amei... 
30 ago. 23 por el miembro: albertokmacho

     
 

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