Diario de Alermo81, 29 ago. 23

Завтрак на 1300 ккал

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2023:
2555 kcal Grasa: 96,13g | Prot: 163,39g | Carbh: 271,60g.   Desayuno: Sweet Bean Шоколад Superfood Кокос Клубника Чиа, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Кимчи, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", Съешь Меня Авокадо, Куриная Грудка на Гриле, Сыр Адыгейский, Шампиньоны Гриль, Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), ВкусВилл Джелато Горгонзола, Нектарин, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Almuerzo: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Малина, Голубика, Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Аквамарин Мясо Криля, Нектарин, Velle Овсяная Каша с Курагой. Cena: Банан, Арбуз. más...

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alermo81


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.