Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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113,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3079 kcal
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Grasa: 145,62g | Prot: 111,09g | Carbh: 297,83g.
Desayuno: Toasted Rye Bread , Dairyland 2% Cottage Cheese, Avocados . Almuerzo: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Taylor Farms Avocado Ranch Salad. Cena: Joey Fries, Sangria, Joey Baja Fish Tacos. Pasa Bocas / Otros: Thin Addictives Almond Thin Cookies. más...
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2919 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de misslindsay204
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