+üzerine motivasyon olsun diye burda paylaşım yapmaya başlamıştım. Ama farkettim ki küçük bir araya ihtiyacım varmış. Yemeklerle hala bir sıkıntım var ferah şeyler istiyor canım( meyve, yoğurt, dondurma, sütlü tatlılar vs) ve tencere yemeklerini görünce sıcaktan fenalık geçiriyorum😅 neyse dün akşam bulgur pilavı karnıyarık ile kapanış yapıp bu sabaha iyi uyandım. İnsülin seviyesinde dalgalanmalar yarattığım için vücudum da afalladı tabii. Ama tekrar burdayım. Güzel bir gün olsun 🤍
28 ago. 23 por el miembro:
Greyfurtsuyuu