Diario de darren666, 16 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2015
110,7 kg Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2015:
1471 kcal Grasa: 62,58g | Prot: 71,30g | Carbh: 156,59g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Margarine, White Bread, Meatless Whole Wheat Spaghetti Noodles with Tomato Sauce, Bacon. Pasa Bocas / Otros: Colman's Wholegrain Mustard, Orange Juice, Pork, Crackling. más...
2964 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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