Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2178 kcal
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Grasa: 60,74g | Prot: 117,28g | Carbh: 295,94g.
Desayuno: Rote Paprika, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Spiegelei ohne Fett. Almuerzo: Aldi Kochschinken, Gartenkrone Käferbohnen, Sterz. Cena: Alpenpower Bio Whey Protein Vanille, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Tomaten, Gouda, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Getrocknete Feigen. más...
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Peso Histórico de mmarkhar
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