Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 43,33g | Prot: 49,55g | Carbh: 276,98g.
Desayuno: Mother Dairy Cow Milk, Bananas, Almonds, Guavas. Almuerzo: Apples, Carrots, Papayas, Mango. Cena: Guavas, Amul Cow Milk, Pears. Pasa Bocas / Otros: MTR Instant Rava Idli, Makhana, Fast & Up Caffeine, Amul Toned Milk, Fresh Lemon Juice. más...
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1554 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sargam149
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