Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 70,83g | Prot: 77,87g | Carbh: 106,21g.
Desayuno: Калинка Сосиски Фестивальные, Лаваш с Сыром, Сахар, Кофе. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Cena: Банан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яичница. Pasa Bocas / Otros: Пастила. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laptevalilia327
|