Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 82,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2310 kcal
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Grasa: 55,02g | Prot: 182,98g | Carbh: 248,38g.
Desayuno: Spring Onions , Freshmark Crushed Garlic, Nature's Garden Garden Peas, Egg (Whole) , Soy Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Bananas , Crystal Valley Full Cream Milk, Chicken Breast Meat , Fish Sauce , Shogun Egg Noodles . Cena: Checkers Fat Free Milk, Future Life Smart Food. Pasa Bocas / Otros: Omega 3, Nutritech Notorious NT WHEY. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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