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aladdinmania
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27 ago. 23
Diario de aladdinmania, 27 ago. 23
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Witam ponownie. Waga większa, ale tez radosna nowina- 8 tydzień ciazy z bijącym serduszkiem, potwierdzone! Wracam tutaj aby kontrolować przyrost wagi bo mam przytyć tylko max 12 kg wdg holenderskiej położnej.
78,4 kg
Disminuído hasta ahora:
4,6 kg
.
Aún para ir:
8,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 agosto 2023:
1520 kcal
Grasa: 60,46g | Prot: 48,80g | Carbh: 190,95g.
Desayuno:
Biedronka Ciabatta, Pomidory, Biedronka Kiełbasa Krucha z Szynki , Kiełki, Milka Philadelphia.
Almuerzo:
Hortex Gotowa Zupa Pomidorowa z Makaronem.
Pasa Bocas / Otros:
Tiramisu.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Wspaniała nowina! Dbaj o siebie 🙂
27 ago. 23 por el miembro:
Silver◇
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