Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 68,70g | Prot: 124,63g | Carbh: 180,17g.
Desayuno: Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Яичница (с Целым Яйцом), Нектарины, Макфа Хлопья Овсяные. Almuerzo: Умалат Сыр Адыгейский, ВкусВилл Банан, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Cena: Нектарины, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, ВкусВилл Банан, Груша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Бедро Индейки. Pasa Bocas / Otros: Гренки Домашние. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mivvvka
|