Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2285 kcal
|
Grasa: 90,87g | Prot: 173,30g | Carbh: 211,95g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Теос 2%, Перекресток Авокадо , Bombbar Соус Клубничный, Риат Творог Обезжиренный. Almuerzo: Виноград, Домик в деревне Молоко 1,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Шебекинские Макароны Спирали, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Абрикос, Bombbar Соус Клубничный, Риат Творог Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Волжанка Сыр Халлуми, Помидоры. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|