Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2011
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2679 kcal
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Grasa: 34,46g | Prot: 75,21g | Carbh: 498,96g.
Desayuno: Danone Raspberry, Skimmed Milk, Crunchy Oat Granola. Almuerzo: Mayonnaise, Carrot, Red Cabbage, Tomatoes, Baguette, Vinegar. Cena: Apples , Pears , Bananas , Reduced Sugar Blackcurrant Jam, British Breakfast Wholemeal Bread, Pro-Activ Low Calorie Spread. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), Energy Cranberry Sports Drink, Speculoos (Original), Beer, Coke Zero. más...
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3567 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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