Diario de rodneycoe, 27 ago. 23

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Got to 94kg. Trying New goal weight 90kg from today!

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2023:

1562 kcal

Grasa: 72,87g | Prot: 98,28g | Carbh: 57,32g. Desayuno: Primo Short Cut Rindless Bacon, Coles Smooth Ricotta, Poached Egg, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread, Castello Fetta Cubes. Almuerzo: Arnott's Cruskits Original, Coles Australian Colby Cheese, Vegemite Vegemite. Cena: Basic Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Jalna Sweet & Creamy Greek Yogurt Coconut, Steersman Steersman Blonde Beer. más...

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Good luck!

27 ago. 23 por el miembro: -MorticiaAddams


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