Diario de ly_orange, 26 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2023:
1748 kcal Grasa: 97,82g | Prot: 130,18g | Carbh: 80,29g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei, Milfina Butter, Käse. Almuerzo: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Tomaten. Cena: Gurke (Geschält), Heinz Tomato Ketchup, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Mayonnaise, REWE Mischsalat, Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Gekochtes Ei, Magerquark. más...
196 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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