Diario de aloha_licia, 26 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2023:
1026 kcal Grasa: 38,14g | Prot: 59,32g | Carbh: 112,53g.   Desayuno: Café com Leite Desnatado, Banana da Terra, Carne Moída Refogada. Almuerzo: Azeite de Oliva, Hortifruti Repolho Branco Cru, Repolho-Roxo, Pepino (com Casca), Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mel, Tia Sônia Granola, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Banana Brasil Banana da Prata, Itambé Iogurte Natural Integral (170g). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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