Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1026 kcal
|
Grasa: 38,14g | Prot: 59,32g | Carbh: 112,53g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Banana da Terra, Carne Moída Refogada. Almuerzo: Azeite de Oliva, Hortifruti Repolho Branco Cru, Repolho-Roxo, Pepino (com Casca), Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mel, Tia Sônia Granola, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Banana Brasil Banana da Prata, Itambé Iogurte Natural Integral (170g). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aloha_licia
|