Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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522 kcal
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Grasa: 9,82g | Prot: 59,45g | Carbh: 46,93g.
Desayuno: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Huttwiler Haferbrötchen, Lindenhof Gouda. Cena: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Korrekt Magerquark. más...
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980 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 14 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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