Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2015
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
977 kcal
|
Grasa: 49,59g | Prot: 49,55g | Carbh: 84,62g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Zitronensaft. Almuerzo: Wassermelone, Milfina Buttermilch, Gekochtes Ei. Cena: Hackfleisch-Lauchsuppe mit Champignons und Käse, Gurke (Geschält), Zitronensaft, Ahornsirup, Walnussöl. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Ingwer-Zitrone, Meßmer Brennessel(Tee)Mischung Fein-Würzig. más...
|
|
2516 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Orissa1962
|