Diario de ervinaepink, 24 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:
652 kcal Grasa: 15,65g | Prot: 58,63g | Carbh: 71,57g.   Desayuno: Putih Telur, Pisang, Telur Rebus. Almuerzo: Kimchi, Bubur Nasi, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kerang (Spesies Campuran). Cena: Lontong Kupang. Pasa Bocas / Otros: Teh Herbal, Rebo Kuaci Milk Flavor, Semangka. más...
1029 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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