Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
670 kcal
|
Grasa: 27,55g | Prot: 37,26g | Carbh: 75,57g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Родина Сметана 15%, Магнум Хлеб Дарницкий, Das Колбаса Конская, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Рахат Ирис Ботагоз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л.. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AliyaDar
|