Diario de qweenfab, 23 ago. 23

Day 3🇩🇪: colazione budino proteico+pistacchi, pranzo panino con fesa, snack barretta energetica+caffelatte (del supermercato😭)+8 milioni di caramelle,cena filetto di salmone con patate e verdure grigliate + 1 calice di vino. 14km a piedi

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
1543 kcal Grasa: 56,77g | Prot: 96,05g | Carbh: 132,19g.   Desayuno: Pistacchi, Milbona Budino Proteico al Caramello . Almuerzo: Formaggio Gouda, Pane Bianco, Fesa di Tacchino. Cena: Pinot Bianco, Lidl Filetto di Salmone, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Aptonia Cereal Bars Chocolate, Coop Caramelle Dure Ripiene al Miele, Realforno Amaretti, Land Panna Caffè . más...

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