Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 31,06g | Prot: 121,56g | Carbh: 182,93g.
Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Almuerzo: Banana, Polly Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Concentrado. Cena: Macaxeira Cozida, Farofa, Espetinho de Carne, Qualitá Espetinho de Frango. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuilhermeBez
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