Diario de darksa(166cm), 23 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
474 kcal Grasa: 14,93g | Prot: 57,74g | Carbh: 31,23g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Традиционный , Кабачок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Grow Food Рататуй, Индилайт Филе Грудки Индейки. más...
1578 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de darksa(166cm)


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