Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
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135,5 kg
Disminuído hasta ahora: 76,7 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2082 kcal
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Grasa: 68,71g | Prot: 125,55g | Carbh: 258,23g.
Desayuno: Peanut Butter Fudge, Watermelon , Apples , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, White Bread , Coffee, Nissin Cup Noodles Salsa Picante Chicken Flavor. Almuerzo: Vlasic Sweet Gherkins, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Vlasic Sweet Gherkins. Pasa Bocas / Otros: Dollar General Dark Chocolate. más...
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4423 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 24 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas y 18 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 31 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 12 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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