|
chleb wegański z serkiem z ziołami plus sałatka z kurczaka, fasoli i pomidorów z majonezem
|
1683 kcal
|
Grasa: 72,89g | Prot: 64,92g | Carbh: 70,23g.
Desayuno: Winiary Majonez, Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Pomidory, Delikate Serek Smietankowy w Plastrach , Masło, Mestemacher Chleb Weganski. Almuerzo: Ocean Sea Łosoś Atlantycki Wędzony na Zimno Dymem z Drewna Bukowego, Biedronka Awokado, Lidl Buraki Gotowane, Ogórki Konserwowe. Cena: Olewnik Kiełbasa Myśliwska Staropolska. Pasa Bocas / Otros: Wino Riesling. más...
|
|
2147 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madlen.n
|