Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 45,67g | Prot: 75,05g | Carbh: 202,36g.
Desayuno: Mlekara Sabac Каймак 70%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачки. Almuerzo: Хлебный Дом Пряники Классические, Кабачки, Гречка с Мясом, Геркулес Овсяные Хлопья, Кабачки, Яичный Белок. Cena: Простоквашино Творожок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Пряники Классические, Варенье из Смородины, Mlekara Sabac Каймак 70%, Кабачки Тушеные, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liysun2006
|