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miyavdedim
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22 ago. 23
Diario de miyavdedim, 22 ago. 23
Perfil de miyavdedim
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
57 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 agosto 2023:
1420 kcal
Grasa: 82,68g | Prot: 55,74g | Carbh: 118,41g.
Desayuno:
Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Sütaş Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Cumhuriyet Sucuk, Bahçıvan Hellim Peyniri.
Almuerzo:
Tadım Çekirdek, Coca-Cola Coca-Cola.
Cena:
Turşu, Mayonez, Ketçap, Beyaz Ekmek, Biber Kızartması, Dana Etinden Yapılan Köfte.
Pasa Bocas / Otros:
Algida Frigola.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Umarım yakında ulaşırım teşekkürler max :) canınızı çektirmiştim o gün iyi yapmışsınız afiyet olsun :)))))
22 ago. 23 por el miembro:
miyavdedim
Kaloriyi vücuda girdiğine pişman etmişsiniz tebrikler 😅
22 ago. 23 por el miembro:
miyavdedim
Eneneneneneennenee
22 ago. 23 por el miembro:
Kaslıarda
😸😸😸😸😸
23 ago. 23 por el miembro:
miyavdedim
Peso Histórico de miyavdedim
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