Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
133,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 44,83g | Prot: 104,16g | Carbh: 237,68g.
Desayuno: Чай Несладкий, Каша Пшенная на Молоке, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Творог 9%. Almuerzo: Помидоры, Болгарский Перец, Чай Несладкий, Фасоль (без Соли, Отварная), Макароны Отварные, Уха. Cena: Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Рагу из Кабачков, Индейка Тушеная, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Пятерочка Груша Сезонная , Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zoro197
|