Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 113,49g | Prot: 136,51g | Carbh: 190,26g.
Desayuno: Blandad Sallad, Kokt Ägg, Kung Markatta Pumpafrön , Charkuteri Fabriken Rökt Skinka, ICA Grana Padano. Almuerzo: Korv Stroganoff, Frebaco Råris. Cena: Felix Tomatketchup, ICA Grana Padano, Garant Nöt och Grönt, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Holistic Proteinpulver, Havregrynsgröt, Dadlar, Valnötter, Chiquita Banan. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sockerfar
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