Diario de Sargam149, 22 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023

56,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 7,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:

1837 kcal

Grasa: 69,40g | Prot: 47,22g | Carbh: 223,10g. Desayuno: Mother Dairy Toned Milk. Almuerzo: Vegetable Spring Roll, Veg Manchurian, Veg Hakka Noodles, Chana Masala, Kulcha. Cena: Subway 6" Chicken Teriyaki, Potato French Fries, Rum, Freshly Squeezed Orange Juice. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake . más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Fuck

04 sep. 23 por el miembro: 0781###


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