Diario de arsy14, 22 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:
1016 kcal Grasa: 54,22g | Prot: 62,27g | Carbh: 75,40g.   Desayuno: Ikan Bandeng Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Tahu Goreng. Cena: Nasi Putih, Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Marning Jagung. más...
peso estable

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