Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 57,61g | Prot: 89,22g | Carbh: 143,45g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Семга Жареная, Увелка Рис Басмати. Almuerzo: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный с Изюмом. Cena: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Красный Октябрь Конфеты "Нива". Pasa Bocas / Otros: Село Зелёное Молочный Пудинг со Вкусом Ванили. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|