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1786 kcal
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Grasa: 71,05g | Prot: 72,54g | Carbh: 212,79g.
Desayuno: 3 Arroyos Copos de Maíz, Chips de Banana, Genser Mix Desayuno, Frutillas, La Serenísima Yogurt Natural. Almuerzo: Molinos Ala Arroz Integral, Cremac Queso Cremoso, Marolio Arvejas, Huevo Revuelto, Tomates. Cena: Hardy Crema de Maní COOKIES & CREAM, Frutillas, Budín, Carrefour Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Pizzetas, Pizzetas. más...
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2339 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Peso Histórico de miamedinaa
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