Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 42,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 47,66g | Prot: 117,38g | Carbh: 124,55g.
Desayuno: Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Соль, Кудесница Льняная Мука, Kamis Чеснок Гранулированный, Окское Яйцо, Кабачки. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Растительное Масло Канолы, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яйцо, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liz2705
|