Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 63,00g | Prot: 42,98g | Carbh: 130,42g.
Desayuno: Aldi Gourmet Rohschinken, Goldähren Körner Balance Sandwich, Becel Vital, Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer, Goldland Blütenhonig. Almuerzo: Sodexo Hackbraten mit Bratensauce an Karottengemüse & Salzkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Aldi Schoko Milch Riegel, Halloren Kugeln Stracciatella-Creme. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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