Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 42,99g | Prot: 75,62g | Carbh: 121,33g.
Desayuno: Победа Горький Шоколад 72% Какао, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Каждый День Курага, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Русское Море Горбуша Запеченная, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Баклажан, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Кумкват, Чернослив Свежий, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Каждый День Курага . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|